节目继续由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。
陈赫 邓超 秦海璐 五百 李木戈 李诞 吴彼
邓超 陈赫 王勉 鹿晗 范志毅
邓超 白百何 杨洋 张天爱 岳云鹏 杜鹃
邓超 彭于晏 赵丽颖 董子健 金士杰 易小星
陈赫＆陈子露&陈曦然
陈赫 袁弘 娄艺潇 邓家佳 孙艺洲 李佳航
鹿晗 舒淇 石凉 高以翔 王宫良 王森 孙嘉灵
吴君如 古天乐 刘浩龙 黄秋生 周柏豪 邵美君 郑欣宜 卫诗雅 卢觅雪 许绍雄 周秀娜 陈妍希 郭子健 陈奕迅 李若彤 任达华 姜皓文 蔡瀚亿 卢燕 姚家豪 王菀之 黄伟文 李拾壹 关楚耀 冼色丽 陈家乐 赵硕之 孙建弘 颜子菲 林兆霞 卢海鹏 薛凯琪 梁洛施 陈静 谢霆锋 容祖儿 阮兆祥 叶伟信 陆永 吴君祥 区永权 冯勉恒 赵薇 Wei Zhao 鹿晗 彭于晏
刘烨 朱亚文 黄志忠 王景春 欧豪 刘昊然 马天宇 小爱 张艺兴 李易峰 白宇 梁大维 于和伟 吴樾 白客 刘循子墨 董子健 陈晓 杨大鹏 保剑锋 宋洋 叶筱玮 释小龙 李现 李岷城 王昭 赵宁宇 田牧宸 郭晓东 张宥浩 鹿晗 张建亚 李沁 宋佳 关晓彤 马伊琍 周冬雨 冯文娟 王庆祥 韩庚 王楷勝 陈赫 霍建华 张天爱 余少群 张涵予 余皑磊 周一围 陈伟霆 杨祐宁 马浴柯 郑元畅 袁文康 包贝尔 佟瑞欣
谢依霖 管乐 向佐 武艺 张绍刚 刘晓庆 范志毅 张纪中 毛衍七 艾福杰尼 呼兰 何广智 孟川 赵晓卉 颜安 步惊云 张维伊 MC热狗 米尔艾力 小奇 哈哈曹 耿大勇
演员： 张国立 饰 老张 尹正 饰 阿正 范志毅 饰 范厂长 庄达菲 饰 师妹 白凯南 饰 小叔 桑平 饰 老桑
邓超 陈赫 高瀚宇 范志毅 王勉 敖瑞鹏 任重 陈小春 张智霖 李乃文 江奇霖
蒋奇明 李雪琴 董宝石 姜武 杨玏 蒋易 雷佳音 董子健 王彦霖 欧剑宇 英泽 郑昊森 周铁男 鹏飞 韩秀一 周小川 郝奕鸣 赵海涛 鞠可儿 刘亦淳
刘昊然 董子健 雷佳音 韩昊霖 张宥浩 章若楠 殷桃 宁理 董宝石 迟兴楷
黄轩 柳岩 刘洋 张哲华 董宝石 李晓川 葛四 任洛敏 徐小飒 王飞
曾毅 周奇 孙艺洲 柳岩 王玉雯 王迅 张智超 许吴彬 赵海燕 范明 吴军 蒋诗萌 张磊 李栋 雷淞然 董宝石 庞博 符龙飞 张一鸣 肖央 王太利 孟鹤堂 曹鹤阳 印小天 张晓谦 黄曦彦
大张伟 付航 陈妍希 黄晓明 沈月 房主任 刘仁铖 唐香玉 王勉 小北 詹鑫 于祥宇 翟佳宁 张海宇
林妍柔 王勉 刘静怡 安泽豪 魏璐 王铭 柳扬 孙竞争 邹玮祺 朱智煌
张小斐 梅婷 陈雨锶 杨恩又 黄轩 李庚希 张子贤 李晓川 陈创 艾丽娅 李九霄 谢可寅 雷淞然 吕严 土豆 詹鑫 刘显达 裴魁山 李海银 章涛 王勉 张祐维 孙越 何广智 滕哲 罗圣灯 王男 李逗逗 李霖霏 沈涛 任思诺
未知
郭文韬 齐思钧 蒲熠星 何运晨 曹恩齐 唐九洲 石凯
阚晓君 余枫 马吟吟 赵露 周深 邱欣怡 王濛 罗景文 夏恒
任鲁豫 尼格买提·热合曼 尹颂 张舒越
沈涛 温雅 罗希 伊一
梅毅
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