《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。
未知
罗永浩 王源 张亚东 大张伟 陈粒 刘柏辛 荒井十一 满江 金海心 江美琪 闫泽欢 陆虎 金池 嵇嘉禾 李莎旻子 萨吉 张婉清 孟慧圆 曹杨 裘德 陈婧霏 吴佩岭 王心怡 陈楚生 魏然 王笠人 胡海泉 鲁怀德 凡宇 何亮辰 蒋凡 邓见超 赵骏 彭席彦 何炅
戚薇 张雨绮 李一桐 李雪琴 田曦薇 张艺凡
江疏影 孙楠 李宇春 张杰 张信哲 周深 郎朗 秦岚 鹿晗 王祖蓝 王源 沙溢 萨顶顶 韩雪 韩磊 谷建芬 杨坤 廖昌永 解晓东 杨魏玲花 曾毅 张含韵 胡可 吉娜·爱丽丝 王凯 汤非 严当当 褚海辰 伊丽媛 王雅洁 上海彩虹室内合唱团 自得琴社
郭德纲 于谦 高峰 栾云平 岳云鹏 孙越 郭麒麟 阎鹤祥 孟鹤堂 周九良 张鹤伦 郎鹤焱
演员：
热度：328°C
热度：743°C
演员：罗永浩 王源 张亚东 大张伟 陈粒 刘柏辛 荒井十一 满江 金海心 江美琪 闫泽欢 陆虎 金池 嵇嘉禾 李莎旻子 萨吉 张婉清 孟慧圆 曹杨 裘德 陈婧霏 吴佩岭 王心怡 陈楚生 魏然 王笠人 胡海泉 鲁怀德 凡宇 何亮辰 蒋凡 邓见超 赵骏 彭席彦 何炅
热度：365°C
