主人公志行（谭耀文 饰）是一位地产经纪，他过着平凡的生活，对所有的事情都漫不经心。然而，在某一天，他重逢了小学时的体育老师老黄。老黄为了践行他和已故妻子的10公里跑步约定，即使身体不好也坚持练习准备参赛。 与此同时，老黄的学生天心也为了和她的偶像一起跑步，毅然决然地减肥并全力以赴，她下定决心完成人生中的第一次5公里街跑。志行看到老黄和天心为各自的目标奋发努力，而自己却身处人生的十字路口迷失不知所措，感到自己的人生没有动力。一天，20年前的回忆突然来到志行的面前，给他的内心带来了一缕光明，照亮了他那被阴霾笼罩的心灵。这一次，志行下定决心要给自己的人生注入活力，重新振作起来。
演员：安德鲁·加菲尔德 克莱尔·芙伊 爱德华·斯皮伊尔斯 汤姆·霍兰德 本·劳埃德-休斯 米兰达·莱森 卡米拉·拉瑟福德 查尔斯·斯特里特 佩妮·唐尼 阿米特·沙阿 乔纳森·海德 艾米莉·贝文 罗杰·阿什顿-格里菲斯 大卫·威尔莫特 帕特里克·戈弗雷 休·博纳维尔 洛琳·艾什本 萝西·凯弗利洛 西尔维斯特·格罗特 哈利·马库斯 迪恩-查尔斯·查普曼 大卫·巴特勒 安德烈·雅各布斯 泰瑞·诺顿
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演员：卢克·伊万斯 劳米·拉佩斯 伊冯娜·斯特拉霍夫斯基 理查德·劳斯伯格 芬恩·利特 Rob Collins 蕾切尔·戈登 特蕾西·曼恩 埃米莉·格鲁尔 Pip Miller Mirko Grillini Annika Whiteley 陈艾琳 Rebecca Bower Ayeshah Rose
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